Heinolassa Walk in -terapiaa järjestetään Ohjaamossa syksyllä neljä kertaa torstaisin: 11.9., 9.10., 6.11. ja 4.12. Terapiaan voi tulla ilman ajanvarausta tai lähetettä klo 13-16 välillä. Osoite on Kauppakatu 13.

Walk in -terapeuttina Heinolan Ohjaamossa toimii Heinolan seurakunnan diakoniatyöntekijä Heli Heikkilä, jolla on ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutus.

Walk in terapia on maksutonta ja anonyymia ratkaisu- ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa, joka on suunnattu erityisesti alle 29-vuotiaille nuorille ja nuorille aikuisille. Walk in terapia on käynti kerrallaan -terapiaa. Halutessaan nuori voi käydä keskustelemassa useammankin kerran.

Walk in terapia sopii kaikille, jotka kokevat tarvetta keskustella. Tapaamisessa käsitellään niitä asioita, joista asiakas haluaa puhua. Walk in terapia sopii esimerkiksi elämän solmukohtien, kriisien, haasteiden, elämän suunnan pohtimisen, oman identiteetin, ihmissuhteiden tai vaikkapa tunne-elämän kysymysten käsittelyyn. Keskustelemaan voi tulla, oli asia pieni tai iso. Walk in terapia ei ole mielen sairauden hoitoa, mutta siitä voi olla apua mielen sairauden kanssa pärjäämiseen esimerkiksi tilanteessa, joissa nuori odottaa pääsyä psykoterapiaan. Walk in terapiaan pääsee nopeasti.

Tapaamisessa työskennellään ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmillä. Nämä tavat painottavat vahvuuksien tunnistamista, ratkaisujen rakentamista menneisyyden pohtimisen sijaan, tulevaisuuden toivotun tilanteen kuvaamista sekä tavoitteiden ja keinojen pohtimista.

Walk in terapiaan voi vain saapua päivystysaikana ilman ajanvarausta tai lähetettä. Keskustelu on asiakkaan halutessa nimetöntä, eikä käynnistä jää asiakkaaseen liittyviä kirjauksia.

Walk in terapiaa toteutetaan kasvokkain yli kymmenellä paikkakunnalla ja yli 20:ssä toimipisteessä seurakuntien ja kuntien toimesta. Walk in terapiaa tarjotaan myös verkossa videovälitteisesti. Lasten ja nuorten keskus koordinoi toimintaa valtakunnallisesti.

Lisätietoa: www.walkinterapia.fi